Люди, рожденные под знаком Овна, бывают двух типов: одни - крепкие, бодрые, с хорошо развитой мускулатурой, здоровыми легкими; другие - слабые. В целом Овны - люди с румяным лицом и зоркими глазами охотников и исследователей.

Анатомически этот знак связан с верхней частью головы. Это самый сильный орган знака Овна и в то же время наиболее "напряженный", подверженный разного рода напастям, его роль - незамедлительное реагирование на внешние и внутренние сигналы и выдача "приказов" организму. Поэтому знак Овна функционально связан в первую очередь с центральной нервной системой, а также с соматическим отделом нервной системы, ориентированным на взаимодействие организма с внешней средой.

К сфере влияния Овна относится часть гормональной системы, поддерживающая реакцию организма на внешние раздражители (вспомните, например, адреналин), а также поперечно-полосатая мускулатура - главная исполнительница приказов. Овна можно сравнить с главнокомандующим организма.

Овны обладают быстрым обменом веществ, поэтому для них характерны болезни острые, быстрые, внезапные, с кризисом и чаще всего выздоровлением. Болезни обычно вызываются избытком энергии и общим перевозбуждением. Это лихорадки, бессонница, переутомление и травматизм. В целом Овнам желательно отказаться от курения, так как слабые сосуды могут привести к спазмам и, как следствие, к головным болям.

Овен - больной очень трудный. Он не очень-то следует советам врачей и убежден, что сам знает больше любого из них. Постельный режим выдержать ему крайне сложно из-за излишней нервозности и неусидчивости. При всей своей храбрости Овны боятся практически любой боли, и особенно зубной. Если кто и падает в обморок в кресле у стоматолога, то это Овен.

В пище у Овна для нормального обмена веществ должно быть много калия и органического железа, которое содержится в овощах и фруктах. И больше протеина, то есть белковых продуктов, для нормальной работы мышц.

Активным и неугомонным Овнам сложно распределить данную им нервную энергию для выполнения определенного дела. Доведя себя до крайнего изнеможения, они не умеют отдыхать и расслабляться. Им необходимо контролировать свои эмоции и не впадать в ярость, избегать переедания и чрезмерного употребления алкоголя.

В течение всей жизни на Здоровье Овнов оказывают решающее влияние вопросы работы. Физический баланс в организме зависит от того, насколько слаженно будут работать голова и желудок, или, образно говоря, земное и небесное. Стремление любым путем достичь поставленной цели может перенапрячь организм и израсходовать резервные силы человека. В этой связи трудовая деятельность Овнов должна быть тщательно спланирована, хорошо организована и лишена привычного аврального характера.

Особое внимание стоит уделить состоянию желудка и не брезговать такой полезной, еще с древних времен популярной процедурой, как вечерний клистир. Звездная медицина рекомендует диету, шлаковыводящие процедуры, специальные упражнения, которые укрепят стенки кишечника и будут препятствовать накоплению токсинов в этой области. Одними из указателей накопления токсинов в кишечном тракте являются головная боль и чувство постоянного переутомления, синдром усталости.

Регулярные физические упражнения помогут беспрепятственно очистить весь организм и наполнить его энергией, стимулируя движение тока крови. В этом случае яды будут с легкостью выводиться из организма. Что касается диеты, в критические месяцы следует выбирать пищу, поддерживающую работу мозга. Следует использовать малое количество животной пищи и отказаться от спиртных напитков. Наиболее желательны свежий воздух, ежедневные прогулки.

В целом Овен - знак здоровья, и при разумном образе жизни Овны могут сохранять молодость и силу на долгие годы.Виды спорта для Овна: бег трусцой или ходьба, хоккей, водное поло, футбол, плавание, велокроссы, фехтование.